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Postres
Pueden ser deliciosos, pero las tortas, galletas, tartas, pasteles, rosquillas, caramelos cremosos y dulces pueden causar brotes en algunas personas. A veces es la acritud, a veces es el sodio y, a veces, es simplemente la forma en que su estómago digiere los dulces.
Cualquiera que sea la causa, si nota que sus síntomas aumentan a posteriori de una rebanada de pastel, piense en prescindir el plato de postre la próxima vez que salga a cenar.
Condimentos
No hay dos personas iguales, y siquiera hay dos úlceras pépticas iguales. Algunas personas nunca experimentan molestias al engullir, mientras que otras no pueden ni probar un pedazo o dos sin sentirse muy incómodas.
Los médicos solían confiar una dieta saludable pero blanda para cualquiera que estuviese en proceso de curar su estómago. Desde entonces, esas reglas se han relajado, pero aún se fomenta la atención plena.
Si tiende a cocinar en casa y nota que los síntomas empeoran cada vez que usa un condimento en particular o cualquier condimento, probablemente debería evitar usarlo por completo.
¿Qué puedes engullir?
Lo sabemos, lo sabemos. Esa es una larga registro de alimentos que se deben evitar. Pero no todo está mal. ¡Es posible que algunos de los alimentos de esta registro no afecten en rotundo su úlcera! De cualquier modo, sería descuidado si no nos tomáramos un tiempo para concentrarnos en algunos fundamentos del menú aptos para las úlceras.
El brócoli, las zanahorias, los pimientos morrones, los arándanos, las manzanas, la coliflor, las verduras de hoja verde, los probióticos, los aceites vegetales, la miel, el ajo, el té verde descafeinado y las cerezas completan la registro de alimentos saludables para el estómago. Nuevamente, escuche siempre a su cuerpo y ajuste su dieta en consecuencia.
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